保健食譜_杏鮑菇青江菜飯
材料: 杏鮑菇、青江菜、洋蔥、.蒜頭、紅蘿蔔、奶油、白飯、鹽、糖、白胡椒、黑胡椒
作法:
將杏鮑菇切片,青江菜、洋蔥、蒜頭、紅蘿蔔切碎備用適量奶油與沙拉油加入鍋內,加入洋蔥及蒜頭拌炒,炒香後加入紅蘿蔔及杏鮑菇。加入白飯拌炒與其他材料混合,並且調味。最後加入青江菜末加入和勻,放入碗中倒扣出來,就完成這道充滿「奶油」香的「杏鮑菇青江菜飯」啦!


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